مقتطفات نفسية

مقتطفات نفسية
Share Button

بقلم : دكتورة داليا البيسى

الثقة بالنفس هي نوع من أنواع التوازن النفسي الداخلي للإنسان، وهي المعيار الحقيقي للنجاح

فالإنسان الواثق من نفسه دائما يتمتع بقوة شخصية واضحة للجميع فهو لا يتأثر بأي ضغوط خارجية ولديه المقدرة على تجاوز المصاعب والصدمات لأنه وبمنتهى البساطة دائما يتصرف بشكل ثابت وإن مرت عليه أزمات يستطيع أن يتخطاها ويواجه من جديد

ولكي تعزز ثقتك في نفسك يجب عليك

_ وضع أهداف محددة والعمل على تحقيقها

_ التحدث مع النفس بشكل إيجابي في كل مايخص انجازاتك الإيجابية الفعالة

_ المشاركة المجتمعية والتي تقوم على بعض الأنشطة الاجتماعية مع الأخرين وخصوصا الأشخاص ذوى التفاعل الإيجابي_ وعدم مقارنة نفسك بالآخرين فكلنا نختلف عن الاخر خلقنا الله سبحانه وتعالى وكل منا يمتلك سمات تميزه عن الآخر من منا يتميز بالحكمة وآخر بالقلم والكتابة وغيرنا بالادارة والبعض بالعملية ومن منا مرهف الحس يرسم ويشعر ويبدع كل فى مجالهكن واثقا بقدراتك وبمميزاتك وافتح أفقك دائما على العالم افتح ذراعيك للحياه فانت تستحقفالله عز وجعل لم يخلقنا عبثا خلقنا وجملنا وجعلنا فى أحسن تقويم وسخر لنا الكون كله حتى نتنعم ونتنفس ونستمتع بنجاحاتنا وقدراتنا… من يريد يستطيع ومن يكد ينجح ومن يسعى يصل إلى ما يصبو اليهكن دائما مصدر السعادة لذاتك واعتقد دوما أنه لا صعاب ولا محن الا لحكمة تعلم واصقل خبراتك انهض بنفسك دوما كلما تعثرت بك الحياهكن عكاز ذاتك ولا تستهين بقدراتك فأنت تستحقامنح السعادة لمن حولك وكن مصدرا للتفاؤل لليقين للشكر والامتنان لعظمة الخالق فى خلقهكن تقيا ولا تكن شقياكن ممتنا للمحن وتجاوز عثرات الحياه ثق بالله دوما وامنح قلبك التوكل وفوض جميع أمورك لخالقها فيمنحك أكثر مما تتمنى وأكثر مما تتوقع ……اجعل نفسك من أصحاب الكلمات الرنانة والصوت المميز والاكتفاء بالنفس امنح نفسك السلام الداخلى وأن الله عز وجل خلق كل شئ بقدر فثق بنفسك واعطيها قدرها لأنك تستحق النجاح والتميز

ahram

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

%d مدونون معجبون بهذه: