كتبت /الفت ابو الدهب قال الدكتور أيمن الدهشان خبير التنمية البشرية والإدارية اليوم عبر قناة سكاي نيوز عربية في برنامج (هذا الصبح) كيفية استخدام التأمل في إدارة ضغوط الحياة. تعريف التأمل: هي ممارسة …