ahramasr.com
11 طعاماً يجلب السعادة ويقاوم الاكتئاب
بقلم د جمال شعبان 1- الشيكولاتة: وتحتوي الشيكولاتة على مادة الكافيين الموجودة في القهوة والشاي والكاكاو و التي تعتبر منشطا فعالا للجهاز العصبي وعاملا مهما يخلصه من التعب والإجهاد فيتولد على الفور إ…
